MOVE somos un centro asistencial en el que integramos diferentes disciplinas profesionales para dar soluciones específicas a la salud de los individuos y de la población general.

Entendemos la salud como un proceso en el que diferentes factores (constitucionales y ambientales) confluyen para asegurar la homeóstasis entre los diferentes sistemas del organismo.

Nuestra misión es promover y mantener la salud y bienestar de las personas. En el caso de quien sufre disfunciones o patologías intervendremos mediante la detección y corrección de los factores que rompieron la homeóstasis, recuperando así el óptimo estado de funcionalidad y salud.

Nuestro Equipo

Alberto Mouriño Cabaleiro

Preparador y readaptador físico

Aser Pereira Enríquez

Fisioterapeuta y Osteópata C.O.

Tamara Arenas Vidal

Psicóloga general sanitaria

Nuestros Servicios

Contamos con un equipo multidisciplinar que trabaja coordinadamente con el objectivo de examinar, comprender y solventar la demanda necesaria del paciente o usuario.

Tests de lactato

La individualización es uno de los principios del entrenamiento, tanto para el rendimiento como para salud. Mediante los test de lactato podremos planificar sesiones ajustados al estado de forma en el que nos encontramos y ajustar las intensidades a las cuales tenemos que trabajar.

Entrenamientos personales/grupales

El sedentario ya es el tercer factor de riesgo para la OMS (2018). La falta de tiempo suele ser el principal motivo para no realizar ejercicio. Considerando el músculo eje de salud metabólica, 30 minutos de alta intensidad centrándonos en ejercicios de fuerza será un buen estímulo para la mejora de salud.

Sesiones de osteopatía

Abordaje holística manual que considera al paciente coma un todo indivisible; siendo el individuo el centro de tratamiento, y no la enfermedad.

A través de una minuciosa anamnesis, un estudio de la postura y de la marcha de una exhaustiva exploración física, detectamos las zonas de restricción  de movimiento que impiden la correcta fisiología del paciente.

Su liberación mediante un amplio abanico de técnicas manuales permite devolverle al organismo  su capacidad de autorregulación, y por tanto, la recuperación de la salud.

Clases de yoga

Los ritmos de vida acelerados del mundo actual nos lleva a un estado de estrés crónico que desconecta cuerpo y mente.

A través del yoga conseguimos calmar esos centros cerebrales que nos mantienen en ese estado de alerta, al mismo tiempo que mejoramos capacidades físicas básicas como la coordinación y la flexibilidad.

Sesiones de psicología

El estrés crónico está cada vez más presente en nuestra sociedad, deteriorando no solo nuestra salud mental, sino también nuestra salud en general.

Vivencias puntuales a lo largo de la vida, o conflictos no resueltos, pueden situarse en la base de un desequilibrio orgánico que progresivamente va involucrando a uno y otro sistema. En otras ocasiones, el estado psicológico será consecuente a nuestro malestar físico.

Entrando dentro del sistema de creencias del individuo, la psicología podrá comprender sus pensamientos y emociones, para así flexibilizarlos y darle nuevas posibilidades de vida al paciente.

El primer paso es ponernos en contacto!

Rellenad el cuestionario y en la mayor brevedad posible, nos pondremos en contacto con vosotros.

O llámanos al — 651365761

“Quizás no he llegado a mi meta, pero hoy estoy mas cerca de lo que estaba ayer”

¡Te atendemos en cualquier momento, vosotros sois siempre lo primero!

651365761

info@centromove.com

r/ Otero Pedrayo nº8 Bajo, Lalín, Pontevedra (CP:36500)